Poznajmy się
Nazywam się Iwona Zdeb Dąbrowska– Psycholog Warszawa Wola. Pomagam dorosłym i młodzieży odzyskać równowagę emocjonalną i zrozumieć siebie. Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, lecz pasja – fascynuje mnie człowiek, jego emocje i więź między ciałem a umysłem.
Od wielu lat wspieram osoby w odzyskiwaniu równowagi psychicznej i emocjonalnej, zarówno w moim gabinecie w Warszawie-Woli, jak i w sesjach online.
Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany – czasem potrzeba tylko bezpiecznej przestrzeni, by go odkryć.
Moje doświadczenie i specjalizacje
Jako psycholog i seksuolog z Warszawy pracuję w różnych nurtach terapeutycznych, m.in.:
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Terapia schematów
- Terapia EMDR
- Narzędzia pracy z traumą
- Interwencje kryzysowe
W swojej pracy korzystam z metod, które mają potwierdzoną skuteczność naukową. Łączę podejście poznawcze i emocjonalne, starając się zrozumieć człowieka w całym jego kontekście — życiowym, społecznym, zawodowym i cielesnym.
Prowadzę zarówno terapię indywidualną, jak i terapię par oraz warsztaty rozwojowe. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i szacunku jest kluczem do prawdziwej zmiany. Każda osoba, z którą pracuję, jest dla mnie kimś wyjątkowym, a celem terapii – odzyskanie poczucia wpływu i bezpieczeństwa.
Kompleksowe wsparcie – Psycholog i Seksuolog Warszawa
Od 2018 roku prowadzę własny gabinet psychologiczny na warszawskiej Woli, w którym łączę wiedzę z zakresu psychologii, seksuologii, psychotraumatologii i dietetyki.
Pomagam osobom dorosłym i młodzieży, które szukają pomocy w sytuacjach stresowych, życiowych zmianach czy problemach natury emocjonalnej i seksualnej.
Każda sesja jest dla mnie spotkaniem dwóch osób – terapeuty i człowieka, który chce zrozumieć siebie. Moim celem jest stworzenie atmosfery zaufania i wsparcia, w której można bezpiecznie porozmawiać o wszystkim, co trudne.
Moje doświadczenie – Psycholog Warszawa Wola
Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej oraz podyplomowe z psychotraumatologii i psychologii uzależnień. Posiadam certyfikaty terapii EMDR oraz ICC (International Coaching Community). Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, dzięki czemu stale aktualizuję swoją wiedzę i korzystam z najnowszych trendów w psychoterapii.
Psychologia to dziedzina, która wymaga nieustannego rozwoju – tak samo jak każdy z nas. Dlatego uczę się, słucham i obserwuję, by móc jak najlepiej wspierać moich klientów w ich drodze do zdrowia emocjonalnego.
Skontaktuj się ze mną
Jeśli szukasz psychologa lub seksuologa w Warszawie, zapraszam do kontaktu.
Spotkajmy się w moim gabinecie na Woli lub online – w przyjaznej atmosferze porozmawiamy o tym, co dla Ciebie ważne.
Telefon, e-mail i formularz kontaktowy znajdziesz w zakładce [Kontakt].
Wspólnie możemy popracować nad Twoim zdrowiem psychicznym, emocjonalnym i relacyjnym.
„Nie zmieniając biegu wypadków możesz zmienić swoje nastawienie do nich, a tak naprawdę tylko o to chodzi.” – Nisargadatta Maharaj