Interwencja Kryzysowa

Kryzys to trudne i bolesne doświadczenie, które wpływa zarówno na nasze funkcjonowanie zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Podczas 50-minutowych sesji interwencji kryzysowej koncentruję się na udzieleniu pomocy w rozwiązaniu bieżących trudności oraz na wsparciu emocjonalnym, które pomoże odzyskać równowagę psychiczną i zdolność do samodzielnego radzenia sobie z problemami.

Komu pomagam?

Zapraszam osoby, które:

• Straciły bliską osobę – Pomoc w radzeniu sobie z żałobą i stratą.
• Padły ofiarą przemocy – Wsparcie dla ofiar przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej.
• Nagle straciły pracę – Pomoc w odnalezieniu się w nowej sytuacji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa.
• Doświadczają innych sytuacji kryzysowych – Wsparcie w radzeniu sobie z sytuacjami, które powodują poczucie zagrożenia lub straty.

Jak przebiega interwencja kryzysowa?

Podczas sesji interwencji kryzysowej:

• Rozpoznanie problemu – Identyfikacja bieżących trudności i zrozumienie sytuacji kryzysowej.
• Wsparcie emocjonalne – Udzielenie wsparcia, które pomaga w radzeniu sobie z emocjami związanymi z kryzysem.
• Strategie radzenia sobie – Wspólne opracowanie strategii, które pomogą w przezwyciężeniu kryzysu i odzyskaniu równowagi.
• Plan działania – Opracowanie planu, który pozwoli na stopniowe radzenie sobie z problemami i powrót do normalnego funkcjonowania.

Korzyści z interwencji kryzysowej

Interwencja kryzysowa oferuje wiele korzyści, w tym:

• Szybka pomoc – Natychmiastowe wsparcie w sytuacjach wymagających pilnej interwencji.
• Redukcja stresu – Pomoc w obniżeniu poziomu stresu i lęku związanego z kryzysem.
• Odzyskanie równowagi – Wsparcie w powrocie do równowagi emocjonalnej i psychicznej.
• Wzmocnienie odporności – Budowanie zdolności do samodzielnego radzenia sobie z przyszłymi trudnościami.

Jak się umówić?

Jeśli doświadczasz kryzysu i potrzebujesz wsparcia, zapraszam na sesje interwencji kryzysowej. Podczas 50-minutowych spotkań pomogę Ci poradzić sobie z bieżącymi trudnościami i odzyskać równowagę psychiczną. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na pierwszą sesję i rozpocząć proces powrotu do normalności.

Kontakt

Nie czekaj – zrób pierwszy krok w stronę odzyskania równowagi i zacznij radzić sobie z trudnościami już dziś.

Zapraszam do skorzystania z profesjonalnej interwencji kryzysowej. Skontaktuj się ze mną, aby umówić się na sesję i otrzymać wsparcie w trudnych chwilach. Razem przejdziemy przez kryzys i znajdziemy drogę do odzyskania spokoju i równowagi.